寄り道：月経カップ

aiです。

データ分析の続きもあるのですが、本日は寄り道記録です。

このブログは30を超えてしばらく、生理周期が40日越えしていたりしたことに気づいて、今更ながらに基礎体温をつけて自分の体をコントロールできないかな？と試行錯誤している日常を記録しているブログです。

このブログについてはこちら

生理をちょっと楽しみたいな、で気になっていた月経カップ。

面白そうだから試してみたい！（好奇心）

月経カップを購入して1回試してみました。

月経カップの詳しい情報は先人の方々がたくさんいらっしゃるので略。

結論からいうと、

1回目はうまくいきませんでした汗

とにかく痛かった汗

うまーく入った時もあったのですが、違和感があって取り出してしまい。

それきり入らず。

位置が合えば、すっと入ったので、おそらくどこかでずれている・・・。

生理も終わってしまったので、

・電子レンジ（500w 5分） + ひたひたになるくらいの水 + タッパ（カップ専用）
で、簡易煮沸！

※電子レンジ・煮沸、月経カップで検索すると
　メーカーのホームページや、わかりやすいブログがでてきます。

で煮沸消毒して今月は終了。

また次の生理で試してみます(ノ><)ゝ

月経開始後5日目あたりから？は卵胞ホルモン発生期（らしい）