寝込む

こんにちは、aiです。

＊今日の体温＊　36.47
＊やったこと＊　命の母摂取再開（4日目）

朝から1日ぐったぐた

腹痛とやる気のなさに涙が出てきます

右胸もずっとズキズキ痛い。。。
先日エコーで、しこりがあるといわれた部分が特に痛い（；；）


が、おそらくこれも、ホルモンバランス

まだ休日中で、周りに仕事で迷惑もかけていない

開き直って1日寝込むことに


命の母はピルケース（百均）にいれて

飲み忘れを防いでます

こんな感じ

こうでもしておかないと

月経前の黄体期はほんとーに何もやる気がでない

薬も飲まなくなってしまう


流しも部屋もぐちゃぐちゃですが

とにかく薬飲んで寝る！


ツキツキした腹痛がひどいので

もしかしたらそろそろかも？

生理前に胸が痛くなるのは

ホルモンバランスで乳腺が発達して云々　とか