解消

こんにちは、aiです。

＊今日の体温＊　36.50
＊やったこと＊　命の母摂取再開（5日目）

今日は朝から気分がよく

時間があればごろごろしてた布団をあげて

部屋の大掃除



要らなくなったものを捨てて

洗濯をして

床掃除

ゴミ出しもして


すっきりした状態でお茶を飲もうと台所に立ったら

あっとした感覚

ようやく、月経がきてくれました

今回は58日周期

60日超える前にやってきてくれました


よくよくカレンダーを見たら

前回：42日（命の母ホワイトなし）
前々回：37日（以前は30日ー40日周期で落ち着いている。命の母ホワイト摂取はここまで）

だったので、

命の母ホワイトでようやくきたのかな？


何はともあれ、気分も落ち着きました

あのイライラした感覚と不安感が

一気になくなっていく感覚は

何回体感しても不思議


今回は子宮内膜も厚め（エコー：1.6）

結構な生理痛に覚悟をきめつつ

薬を飲んで

久しぶりに外に出かけられそうです

朝から　あ、外に行こう　って感じたら

だいたいプロゲステンが減ってきている？気がする