体がイタタ...

こんにちは、aiです。

＊今日の体温＊　35.76
＊やったこと＊　命の母摂取再開（7日目）

ようやく月経がきてくれました



先々週末くらいの通院で

分厚い子宮内膜とエコーでわかっていたためか、

覚悟はしてましたが痛い汗

そろそろ満開時期

今回腰から下に力が入らないくらい痛みがありました

特に恥骨のあたりが痺れるような痛みがあり

しばらくイテテ、となってました


月経カップを入れようにも

辛かったので今回はナプキンにしました



数時間するとすっと痛みが消え

あとは全くの無し


その後は周りから「あ、今日すごく顔色いいですね！」

と言われるくらい元気でした


これくらい、月経前の黄体期も

元気にしたい（-_-；）


精神的なものと身体的なものと


なんとかできないかな

覚悟していた月経の痛みも

鎮痛剤を使うほどでもありませんでした